ПЕРЕЛЁТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Клиника доказательной медицины NEPLACEBO

ПЕРЕЛЁТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Автор - Харченко Анна Андреевна
21.05.2021

✈️ Лето – пора отпусков. Самое время планировать свой отдых, желательно в эпидемиологически благоприятные города и страны. Ведущая курсов по подготовке к родам, доула Анна Харченко рассказывает про перелеты во время беременности.

Обычно летать на самолете безопасно во время беременности. Но полезно знать, что некоторые авиакомпании настороженно относятся к беременным на большом сроке.

Долгий перелет (более 4 часов) несет повышенный риск тромбоза, хотя до сих пор не ясно выше ли риск при беременности или нет?

🛫КОГДА ПУТЕШЕСТВОВАТЬ?

В первом триместре некоторые женщины предпочитают воздержаться от дальних перелетов из-за тошноты и общей слабости.

Если у вас хорошее общее самочувствие, вы обсудили перелет со своим врачом, то нет причин, по которым стоит воздерживаться от путешествия.

Большинство авиакомпаний против того, чтобы вы летели после 36 недели или после 32, если ожидается двойня.

🛫ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ?

🔹Обсудите перелет со своим врачом или акушеркой.
🔹Уточните у своей авиакомпании и страховой компании, что они позволяют путешествовать во время беременности. После 28 недели беременности большинству авиакомпании требуется письмо от вашего доктора подтверждающее:

✔️Что у вас хорошее здоровье;
✔️Что у вас нормальная беременность;
✔️Приблизительную дату родов.

🛫ВО ВРЕМЯ ПЕРЕЛЕТА.

➡️ Пейте много воды
➡️ Не сидите долго – прогуливайтесь по самолету каждые 30 минут (если есть такая возможность)
➡️ Наденьте удобную одежду
➡️ Отрегулируйте ремень безопасности, чтобы не давил на живот
➡️ Можно использовать компрессионные чулки. Они уменьшат отёк ног.

🛫ПРИ ПЕРЕЛЕТЕ ЗА ГРАНИЦУ.

➡️ Где бы вы могли получить медицинскую помощь, если она потребуется?
➡️ Нужны ли как-либо прививки и безопасно ли они во время беременности?
➡️ Если вы едете в Европу, то убедитесь, что у вас есть Европейская карта медицинского страхования (EHIC), которая дает право на бесплатное лечение за границей.

Вас может заинтересовать

🌡 Вывести из комнаты детей и животных (чтобы не дышали …

У многих людей стул как по часам в одно и …

Заразиться в фонтане? А в озере? А в океане? Возможно …

Папа может, папа может всё, что угодно – помните эту …

Непростая тема про отношение к своему и чужому телу. Несколько …

Открыть чат