СОН МЛАДЕНЦА В ПЕРВЫЕ 4 МЕСЯЦА ЖИЗНИ. ЧЕГО ОЖИДАТЬ ОТ СНА МАЛЫША? - Клиника доказательной медицины NEPLACEBO

СОН МЛАДЕНЦА В ПЕРВЫЕ 4 МЕСЯЦА ЖИЗНИ. ЧЕГО ОЖИДАТЬ ОТ СНА МАЛЫША?

Автор - Островерхова Анна Максимовна
10.02.2018

Условно формирование сна младенца в первые 4 месяца можно разделить на три периода ( речь идет о возрасте, рассчитанном от предположительной даты родов, т. е. мамы
недоношенных детей должны прибавить к этим цифрам то количество недель, на которое малыш не доношен).

👉Первый период. Первые 8 недель жизни.
Ребенок спит почти так же, как недавно спал в животе у мамы. Его биоритмы не сформированы, малыш живет по своему четырехчасовому ритму, инверсия сна (путаница дня и ночи) в этом возрасте норма.
Сон не организован, привычки сна отсутствуют, сон может длиться от 30 минут до 4 часов, общее количество сна в сутки 15-18 часов.
☀Время бодрствования колеблется от 15 до 45 минут.

👉Второй период с 8 по 12 неделю.
Появляется «социальная улыбка». К этому возрасту уже происходит формирование ночного сна, заканчивается путаница дня и ночи.
Ребенок может беспрерывно ночью спать 4-6 часов, ночной сон составляет 8-9 часов.
Дневной сон все еще не организован, дневные сны – от 30 мин до 4 часов.
☀ Время бодрствования может достигать 1 часа (если ребенок не страдал от колик в первые 8 нед).

👉Третий период с 12 по 16 недели.
Формируются циркадные ритмы.
Ночной сон увеличивается до 12 часов, ребенок может непрерывно спать 6-8 часов.
Формируется 3-5 дневных сна (минимальная продолжительность 30- 40 мин).
☀Время бодрствования может достигать двух часов (в среднем 1.30).

Приятных снов вашим семьям!

Вас может заинтересовать

🌡 Вывести из комнаты детей и животных (чтобы не дышали …

У многих людей стул как по часам в одно и …

Заразиться в фонтане? А в озере? А в океане? Возможно …

Папа может, папа может всё, что угодно – помните эту …

Непростая тема про отношение к своему и чужому телу. Несколько …

Открыть чат